Kom los van het niet-goed-genoeg gevoel

Hoe kom je los van het niet-goed-genoeg gevoel?


Je staat op het punt iets nieuws te gaan doen. Iets waar je al een hele tijd naar uitkijkt! Maar voor je van start gaat, neemt de onzekerheid toe.

Je gedachten gaan alle kanten op:

‘Wie zit hier nou op te wachten?’

‘Kan ik dat echt wel?’

‘Ik heb hier echt nog te weinig ervaring in’.

Met elke gedachte dat voorbij raast, wordt het lastiger om jezelf te overtuigen waarom je het wél wilt doen. En, dus… trap je op de rem en stop je dat mooie idee, die ondernemersdroom of wat jouw ‘next step’ buiten die comfort zone ook is, weer terug de ijskast in.

Jezelf niet goed genoeg voelen. Daar worstelen we allemaal weleens mee. Heel normaal dus.. 

Maar het is waardevol om er verder in te duiken als je merkt dat je vaker niet doorzet met jouw plannen. 

Ergens is er iets gebeurd of gezegd waardoor dat zaadje in jouw hoofd is geplant. En, dat zaadje is uitgegroeid tot een hardnekkig stukje onkruid. Het is zo de moeite waard om te onderzoeken wáár het terecht is gekomen. 

Welke gebeurtenis kan eraan gekoppeld worden? Hoe liet dat je voelen? Wat voor betekenis heb jij eraan gekoppeld? 

En dat hoeven lang niet altijd de grote gebeurtenissen te zijn. Het valt mij juist op, vanuit de gesprekken die ik voer, hoe klein ze vaak zijn (of lijken). Klein maar met een enorme impact… En die impact wordt pas minder, op het moment dat jij het écht gaat aankijken. 


In de nieuwste aflevering van de Straalangst podcast met Lotte, vertel ik over mijn eigen ervaringen op dit stuk.

We bespreken hoe je, zónder in gevecht te gaan met deze gevoelens, het onkruid er met wortel en al uittrekt. 

Zodat je wél die geweldige ideeën van je wel gaat uitwerken!

Klik hier om naar de podcastaflevering te gaan. 

Liefs, Paula.


PS: ben jij je er stiekem van bewust dat jij jezelf regelmatig belemmert, ben je daar helemaal flauw van en ben je eraan toe om het aan te kijken (zodat je het van daaruit kunt loslaten?) Drop een berichtje in m'n mailbox (paula@businessenzo.nl). Ik denk graag met je mee!



>