Welke plek neem jij in, in een groep (bv. vrienden, collega’s, familie)?Sta je op de voorgrond en meng je jezelf gemakkelijk in het gesprek? Of plaats je jezelf (bewust of onbewust) naar de achtergrond? Er zelfs iets buiten? Ben je op dat moment oprecht tevreden en...
Hoe kun je jouw werk of onderneming zo inrichten, dat het moeiteloos voelt?Zodat je niet het gevoel hebt leeg te lopen op alle ballen die je ‘moet’ hooghouden? Lotte en ik bespraken hoe dit er voor ons uit ziet in onze laatste aflevering van de...
In deze blog over kernwaarden, lees je meer over wat ze zijn én hoe ze jou helpen het leven te leiden dat bij jou past. Leestijd: 5 minuten. Keuzes maken. Gemiddeld doen we dat zo’n 35.000 keer per dag. Het merendeel gelukkig onbewust! Toch kan...
Dus je bent ondernemer? Dan ben je ongetwijfeld ontzettend druk en heb je van alles aan je hoofd. Misschien is een kantoor nog een te grote stap voor je, maar is elke dag thuiswerken ook niet je ding. Een werkplek buitenshuis kan de oplossing bieden.Thuiswerken...
Toen de pandemie net begon zagen we allemaal als lichtpuntje dat we thuis konden werken. ‘s Ochtends je bed uitrollen en in je ochtendjas beginnen aan je werkdag. Een Zoom meeting met een outfit bestaande uit een blouse en een trainingsbroek waren vooral erg grappig. ...
Die belangrijke deadline is al lang en breed te zien aan de horizon, maar toch lukt het je niet om te focussen. Je hoofd voelt warrig en veel lijkt langs je heen te gaan.Hoe kan dat? En nog veel belangrijker: Wat kun je er aan...
Dit keer gaan we niet direct van start.Er hangt spanning in de kamer. Spanning in de lucht.De toon werd gezet vanaf het moment dat haar hand de deurklink met een flinke klap omlaag drukte. Spanning in haar lijf. Hoogste tijd voor een verzachtend kopje kruidenthee. Het...
“Ik ben er zó klaar mee!” zegt ze zachtjes. Tranen in haar ogen. Halverwege onze coachsessie is daar weer die oude, vertrouwde bekende. Dat wat haar elke keer opnieuw weer in de weg zit. Dat wat haar tegenhoudt om écht zichzelf te zijn. Ze spant haar vuisten...